TRÄNING I
VÄRLDSKLASS
Kolla in vår gruppträning

BOKA HÄR
NANNYLUND
MÖJLIGHETERNAS
OMRÅDE

TRÄNA MED OSS
GRUPPTRÄNING
NYHETER PÅ SCHEMAT
IN & KIKA!

TRÄNA MED OSS

Allt är möjligt med oss

Gym

Gruppträning

Gruppträning Rehab

Rehab

Personlig träning

Personlig träning

Höstterminen är igång !!

Träna med Milla och Helmer

Padelhall !!

Massage !!!

UPPDATERING ANGÅENDE CORONA

VIKTIG INFORMATION !!

TANITAVÄGNING

Jessika – Ny verksamhetsansvarig

NYHET!!!

Privata Evenemang

PT på Autogiro

Vi utvecklar Nannylundsområdet

Forma Framtid i Eksjö AB är ett företag med många olika verksamheter, inriktningar och möjligheter.
Här finns allt från idrottshall, gym och gruppträning. Vi erbjuder även olika kontorslösningar, studentbostäder samt konferenser.
Inget är omöjligt för oss!

Tillsammans utvecklar vi vår unika miljö på Nannylundsområdet!
Välkommen!

Petter Johansson, Mikael Sjödahl & Daniel Johansson.

Nu satsar vi för framtiden!

Vi erbjuder en total träningsyta på över 1200 kvm. Maskinparken har utökas till en komplett träningsanläggning för allas behov. Större omklädningsrum, herr & dam bastu.

FORMA FRAMTID – ALLT FÖR ALLA!

Gruppträning
för alla
Klicka här

formaframtid

718

• RELEASEVECKANS KRIGARE KÄMPAR PÅ💪• .

• RELEASEVECKANS KRIGARE KÄMPAR PÅ💪•
.
.
• Idag körde Sara den nya tuffa, roliga o grymt svettiga @lesmillsbodycombat releasen 👊🏼•
.
.
• Tack alla som krigade på 💪•
.
.
• Tack till @cleandrinks , @celsiussverige och @cocacola_sverige för innehållet i våra goodiebags🙏•
.
.
.#tränapåforma #träningfårdigattmåbra #releasevecka #lesmills #bodycombatunited

• AND WE ARE MOVING ON!!! • . . • Release Re

• AND WE ARE MOVING ON!!! •
.
.
• Release Release Release😍•
.
.
• Idag körde Linda ett @bodypumpofficial och Mia avrundade med ett svettigt och härligt @shbamunited pass💃🏼•
.
.
• Tack till alla ni som kom. Grymt jobbat💪•
.
.
• STORT tack till @cleandrinks , @celsiussverige och @cocacola_sverige för det som fanns i våra goodiebags🙏•
.
.
.#tränapåforma #träningfårdigattmåbra #lesmills #releasevecka

• RELEASEVECKAN FORTSÄTTER!! • . . • Tack

• RELEASEVECKAN FORTSÄTTER!! •
.
.
• Tack Sara för en grymt tuff o rolig release av @lesmills Bodyattack 💪🏼•
.
.
• Kul att så många kom. Starkt jobbat🙏•
.
.
• Stort tack till @cleandrinks och @cocacola_sverige för innehållet i våra goodiebags 🛍•
.
.
.#tränapåforma #träningfårdigattmåbra #bodyattack

• RELEASEVECKAN ÄR IGÅNG!!! • . . • Tack

• RELEASEVECKAN ÄR IGÅNG!!! •
.
.
• Tack Eva för ett grymt pass och tack alla som kom 🙏
.
.
• Ett svettigt och roligt pass. @lesmills levererar igen. @bodypumpofficial 👏
.
.
• Tack till våra sponsorer
@cleandrinks & @cocacola_sverige 🤩
.
.#tränapåforma #träningfårdigattmåbra #releasevecka #lesmills #bodypump

• På söndag kickar vår Bodypumpinstruktö

• På söndag kickar vår Bodypumpinstruktör Eva igång Les Mills Release vecka.🏋️‍♀️•
.
.
• Bodypump är passet där du jobbar med din egen skivstång och viktplattor. Du tränar upp styrka och uthållighet i hela kroppen på ett enkelt, utmanande och framförallt roligt sätt 💯•
.
.
• Eva jobbar som tandläkare i Sävsjö o har tränat Bodypump i många år. Hon gillar att träna, laga mat och vandra.🍁
Eva vill att just du som kör Bodypump tränar säkert, att du känner dig trygg och har kul 😀•
.
.
• Så passa på! Nu på söndag erbjuder hon tekninkträning innan passet 🏋🏽‍♀️
Icke medlem - boka till Eva på polotta7@hotmail.com.
Eller via SMS 0708215572 •
.
.
• Njut av er helg🌞
.
.#tränapåforma #träningfårdigattmåbra

Hösten är här🍁 . .Vi på Forma önskar er en

Hösten är här🍁
.
.Vi på Forma önskar er en härlig helg och ser fram emot en grym träningshöst.💪
.
.#tränapåforma💯 #träningfårdigattmåbra

• 🔥LES MILLS RELEASEVECKA🔥• . . • V 39

• 🔥LES MILLS RELEASEVECKA🔥•
.
.
• V 39 är det dags för nya releaser på Les Mills passen 💪
.
.
• Är du inte medlem får du nu chansen att testa passen gratis🙂 Vid frågor ring : 0381-12140 📞•
.
.
• Håll utskick , mer info kommer👍•
.
.
• Let’s feel it all 💯•
.
.
#tränapåforma #lesmills #releasevecka #träningfårdigattmåbra

• Nu är det NÄRA !! Snart dra vi igång med

• Nu är det NÄRA !! Snart dra vi igång med cykelpassen på Forma🚴‍♀️ •
.
.
• Det här är Jessika - Formas verksamhetschef. Hon brinner för cykelpass men kör gärna lite annat också. Cykelpassen passar alla och man jobbar efter sin egna förmåga •
.
.
• Jessika är massör och Personlig Tränare på Forma Framtid. Behöver du hjälpen - hjälper hon dig gärna. 🙏
För info : info@formaframtid , 0381-12140 •
.
.
• Hoppas vi ses😍 •
.
.
#tränapåforma #träningfårdigattmåbra #cykelpass

• Vår yogainstruktör Annie är en glad o po

• Vår yogainstruktör Annie är en glad o positiv tjej som kör yoga på måndagar kl 19.15 🧘🏼‍♀️•
.
.
• Annies yoga innebär fokus på andningen samt statiska övningar för att stärka bål och träning av koordinationsförmågan. Passet är för alla och du rör dig efter egen förmåga och dagsform •
.
.
• Annie jobbar som sjuksköterska och älskar blommor 🌺 Yogan har varit en stor del av hennes liv sen 2015 men fick en större betydelse för henne efter hennes studier i Chiang mai, Thailand 🇹🇭•
.
.
• Har du inte testat yoga med Annie - Gör det!! Icke medlem , ring 0381-12140. Hoppas vi ses😍•

• SAVE THE DATE!! • . . Den 21/9 startar vi ig

• SAVE THE DATE!! • .
.
Den 21/9 startar vi igång vår Releasevecka här på Forma Framtid.🎈
.
.
Denna veckan släpper vi de nya releaserna på våra Les Mills klasser & bjuder er på en helt fantastisk vecka .🎊
.
.
.
#lesmills #newrelease #formaframtid #tränaieksjö #savethedate

• Olivia är vårt senaste tillskott i gruppen

• Olivia är vårt senaste tillskott i gruppen🤩•
.
.
• Ikväll kör hon Forma Cross 💪🏼 Ett inspirerande, intensivt pass där man själv bestämmer nivån och man kör helt efter sina egna förutsättningar •
.
.
• Olivia kör även Tabata och Skivstångspass. Hon älskar att dansa och pluggar nu till lärare 🌟•
.
.
• Vill du träna med Olivia men är inte medlem, ring: 0381-12140 📞 •
.
.
• #tränapåforma #träningfårdigattmåbra #formacross #tabata #skivstång

Tack till alla som deltog i Formas sommartävling

Tack till alla som deltog i Formas sommartävling.
Gå, lunka el spring 10 km under 10 veckor.🙏
.
.
.Vi har nu dragit två vinnare.
Grattis säger vi till @jennie.elm och @charlotteroser 💐🌟
.
.
.Välkomna att hämta ert pris senast sista september 🌻
.
.
.#tränapåforma #träningfårdigattmåbra #allakangöranågot

Passa på !!! . .Hoppas vi ses🙏 . .#tränapåfo

Passa på !!!
.
.Hoppas vi ses🙏
.
.#tränapåforma #träningfårdigattmåbra #hösterbjudande

MILLA OCH HELMER vill träna med dig👌 . .Nu ha

MILLA OCH HELMER
vill träna med dig👌
.
.Nu har du möjlighet att köra mamma- barnträning på Forma.
.
Tisdagar kl 09.30 - 10.15.
För frågor eller bokning ring:
0381- 12140 - mejl :
info@formaframtid.se
.
.
Hoppas vi ses💪👶👩‍👦
.
.#tränapåforma #mammabarnträning #träningfårdigattmåbra
@fruemilssonwiberg

• 🍁Hösten är här med nya utmaningar och på lördag får ni möjligheten att utmana er själva när Sara bjuder in till nytt pass 💪🏼•
.
.
• BACK&BOOTY - ett pass där vi ska stärka, stabilisera och balansera upp kroppen genom att jobba med höger och vänster sida separat 🤚🏽✋🏽 Genom att jobba med en sida i taget lär vi känna kroppen och kommer hitta både styrkor, svagheter och kanske även obalanser. Muskelgrupper i fokus kommer vara rygg och rumpa och vi kommer använda oss av gummiband och lösa vikter som redskap 💪🏼 •
.
.
• Passet körs på lördag 29/8 kl 9:30. VÄLKOMNA! 🌟•
.
.
• #tränapåforma #formaframtid

• PROVA PÅ - VECKAN fortsätter och i samarbete

• PROVA PÅ - VECKAN fortsätter och i samarbete med @cleanrscued så bjuder Sara in till en Clean Challenge nu på fredag 21/8 •
.
.
• Testa dina gränser när vi utmanar styrka och kondition 💪🏼 alla som deltar på passet belönas med förfriskningar 😍•
.
.
• HOPPAS VI SES! 👋🏼 #tränapåforma #cleanrscued

Hoppas ni alla njuter av härliga ,soliga dagar oc

Hoppas ni alla njuter av härliga ,soliga dagar och har det bra. ☀️
.
.
.Nu är det dags att tagga igång inför
träningshösten💪
Hela V34 är det
prova på vecka på GRUPPTRÄNINGEN😍
För bokning ring: 0381-12140 el mejl:
Info@formaframtid.se
.
.
.Öppetider i receptionen.
Mån: 8 - 17
Tis : 8 - 19
Ons : 8 - 15
Tor : 8 - 17
Fre : 8 - 15
.
.
HOPPAS VI SES😍
.
.#tränapåforma #träningfårdigomåbra
#PT #Massage

NYHETER i Forma "shoppen" I samarbete med First C

NYHETER i Forma "shoppen"
I samarbete med
First Class Padel kan man nu köpa padelrack och bollar på Forma.
.
.
#tränapåforma #firstclasspadel #formashoppen

Ladda fler... Följ på Instagram