OBS! Det här inlägget har arkiverats och kan innehålla information som inte längre är aktuell.

Träna inför Swimrun och Sjöloppet

Vill du veta mer om Swimrun och hur du tränar inför detta? I så fall ska du gå med i vår grupp som startar den 4 April och 7 veckor framåt.

Vi kommer att guida dig i din löpstyrka och simstyrka. Vi kommer att variera träningen på gymmet, i bassäng samt ute. Vi rundar därefter av med ett riktigt swimrun pass ute.
Du som väljer att delta kan vara helt nybörjare utan några förkunskaper eller också en inbiten löpare & simmare.

Tid och datum: Onsdagar klockan 19.00 och 5 gånger framåt med utgångspunkt från Forma Framtid, samt två lördagseftermiddagar då vi håller till i Eksjö simhall. Har du familj så är hela familjen hjärtligt välkomna att bada under tiden då vi befinner oss i bassängen.

Priset för hela paketet är 2100:-/per person och vi som kommer guida er genom detta är…
Dick Jonzon, Cecilia Bergander och David Windisch.

Du som deltar får 10% rabatt vid köp av gymkort på Forma Framtid. Väljer du/ni sedan att delta i loppet ger vi er självklart ett bra pris på startavgiften där ni endast betalar 900:- för två personer (ord.pris 1790:-).

 

Det är ett begränsat antal platser, så det är först till kvarn gäller!!
Anmälan sker till cecilia@formaframtid.se och sista anmälningsdag är 21 mars.