GRUPPTRÄNINGSPASS
Forma CYKEL/CORE 60
I passet kör vi ca 40 min cykel, 10 min core och avslutar med 10 min stretch/avslappning! Under cyklingen blir det allt från tyngre, långsamma låtar till snabba intervaller!
GRUPPTRÄNINGSPASS
I passet kör vi ca 40 min cykel, 10 min core och avslutar med 10 min stretch/avslappning! Under cyklingen blir det allt från tyngre, långsamma låtar till snabba intervaller!